Esto no significa que cure gastritis, úlceras, reflujo gastroesofágico o enfermedades digestivas importantes.

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¿Puede ayudar frente a la inflamación?

Diversas investigaciones sugieren que ciertos compuestos presentes en el jengibre podrían contribuir modestamente al alivio de molestias inflamatorias leves.

Sin embargo:

• No cura la artritis.
• No elimina la artrosis.
• No sustituye los tratamientos para enfermedades autoinmunes.

Si existe dolor persistente, siempre debe buscarse valoración médica.

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¿Ayuda al sistema inmunitario?

Una alimentación equilibrada rica en frutas, verduras, legumbres y alimentos variados favorece el funcionamiento normal del sistema inmunitario.

El jengibre y el clavo pueden formar parte de esa alimentación.

Pero ningún alimento, infusión o remedio casero fortalece las defensas hasta impedir enfermedades por sí solo.

Dormir bien, hacer ejercicio, mantener una buena higiene y vacunarse cuando corresponde continúan siendo las medidas más eficaces.

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Mito: “Controla la diabetes”

En internet suelen encontrarse publicaciones que afirman que esta infusión reduce significativamente el azúcar en sangre.

Actualmente no existe evidencia suficiente para recomendar el jengibre con clavo como tratamiento para la diabetes.

Las personas con diabetes deben seguir: