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- Ayudar a aliviar las náuseas del embarazo (bajo supervisión médica).
- Reducir las náuseas provocadas por algunos tratamientos médicos.
- Disminuir el mareo por movimiento en algunas personas.
- Aportar compuestos antioxidantes.
- Presentar actividad antiinflamatoria en estudios experimentales.
Sin embargo, estos efectos no significan que cure enfermedades inflamatorias o sustituya medicamentos.
¿Qué contiene el clavo de olor?
El clavo de olor (Syzygium aromaticum) destaca por su elevado contenido de eugenol, un compuesto natural ampliamente estudiado.
También aporta:
- Manganeso.
- Fibra.
- Polifenoles.
- Flavonoides.
- Otros antioxidantes.
En estudios de laboratorio, el eugenol ha mostrado propiedades:
- Antioxidantes.
- Antimicrobianas.
- Antiinflamatorias.
No obstante, estos resultados no demuestran que una infusión elimine infecciones en el organismo.
Una bebida rica en antioxidantes
Al combinar jengibre y clavo de olor se obtiene una infusión con diversos compuestos antioxidantes.
Los antioxidantes ayudan a proteger las células frente al daño causado por los radicales libres, un proceso relacionado con el envejecimiento y algunas enfermedades crónicas.
Sin embargo, ningún alimento o bebida por sí solo puede prevenir estas enfermedades.
Puede favorecer la digestión
Uno de los usos tradicionales más conocidos del jengibre consiste en aliviar molestias digestivas leves.
Muchas personas consumen esta infusión después de comidas abundantes porque puede ayudar a:
