Con el paso de los años, muchas personas comienzan a notar que la piel de los brazos tiene una textura diferente, que ha perdido parte de su firmeza o que han aparecido pequeñas manchas marrones en las manos y los antebrazos. Estos cambios son frecuentes y pueden influir en la manera en que nos sentimos con nuestra apariencia.

Sin embargo, envejecer no significa que debamos dejar de cuidar nuestra piel o nuestra fuerza muscular. Aunque no existe una crema casera que devuelva por completo la firmeza de la juventud o elimine todas las manchas en pocos días, sí hay hábitos que pueden ayudar a mantener los brazos saludables y mejorar su aspecto.

¿Por qué los brazos pierden firmeza?

Con la edad, la piel produce menos colágeno y elastina, dos componentes relacionados con su estructura y elasticidad. Al mismo tiempo, puede disminuir la masa muscular, especialmente cuando pasamos mucho tiempo sentados o dejamos de realizar actividades que requieren fuerza.

Por eso, la flacidez no depende solamente de la piel. También intervienen los músculos, los cambios de peso, la genética y la exposición solar acumulada.