Short link: https://short.pageviewpro.com/GMfh24
Mito 4: “Los audífonos son solo para personas mayores”. Los audífonos son herramientas médicas que mejoran la calidad de vida de cualquier persona con pérdida auditiva, independientemente de la edad.
Mito 5: “Si uso audífonos, mis oídos se volverán perezosos”. Falso. Los audífonos estimulan el cerebro para procesar los sonidos y retrasan el deterioro cognitivo asociado con la pérdida auditiva no tratada.
Cómo proteger sus oídos adecuadamente:
Evite el ruido intenso. Si tiene que gritar para que lo oigan, el ambiente es demasiado ruidoso. Use tapones para los oídos en conciertos, obras de teatro y eventos deportivos.
Baje el volumen. La regla 60/60: máximo 60% del volumen durante 60 minutos consecutivos, con descansos.
No introduzca nada en el oído. No use cotonetes, llaves inglesas ni gotas caseras.
Séquese bien después de nadar o bañarse. La humedad favorece las infecciones.
Revise su medicación. Algunos antibióticos, diuréticos y quimioterápicos son ototóxicos.
Hágase revisiones auditivas. A partir de los 50 años, se recomienda una audiometría anual. Antes, si trabaja en ambientes ruidosos.
Trate las infecciones a tiempo. Una otitis mal tratada puede dejar secuelas.
