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Además, los aceites esenciales concentrados pueden irritar la piel y las mucosas. Aplicarlos directamente sobre una lesión, especialmente alrededor de los labios, puede provocar ardor, enrojecimiento o dermatitis.
Si aparece herpes labial frecuente, doloroso o extenso, lo adecuado es consultar con un profesional sanitario para determinar si se necesita un tratamiento específico.
Tomillo y molestias respiratorias
El tomillo se ha utilizado tradicionalmente en preparaciones destinadas a aliviar molestias respiratorias leves. Una bebida caliente puede resultar reconfortante y contribuir a la hidratación cuando existe tos o irritación de garganta.
Sin embargo, hay que evitar decir que el tomillo “mata el virus de la gripe” o que sustituye un tratamiento médico. La gripe es una infección viral y puede ser especialmente importante en personas mayores, embarazadas o individuos con determinadas enfermedades crónicas.
Si existen dificultad para respirar, dolor en el pecho, confusión, fiebre persistente, deshidratación o un empeoramiento importante, se debe buscar atención médica.
Receta 3: tomillo con jengibre y limón
Para quienes disfrutan de las bebidas calientes con sabor intenso, esta combinación puede convertirse en una agradable preparación casera.
Ingredientes
- 1 cucharadita de tomillo seco.
- 2 o 3 rodajas finas de jengibre fresco.
- 250 ml de agua.
- 1 rodaja de limón.
- Miel al gusto, opcional.
Preparación
Hierve el agua con las rodajas de jengibre durante aproximadamente 5 minutos. Retira del fuego, incorpora el tomillo y tapa el recipiente durante otros 5 a 10 minutos.
