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Estreรฑimiento que dura mรกs de 2 semanas
Dolor abdominal, nรกuseas o vรณmitos
Sangre en las heces o sangrado rectal
Cambio repentino y persistente en el hรกbito intestinal
En resumen: Su colon no necesita una “limpieza”. Necesita suficiente fibra, agua adecuada y una evacuaciรณn intestinal regular. Si la comida que toma por la maรฑana es un laxante, a corto plazo puede ayudarle a evacuar, pero a largo plazo daรฑa la funciรณn intestinal. Sustituye esa cucharada por semillas de lino molidas y un vaso grande de agua: es seguro y eficaz.
