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Una alimentación saludable no depende de un solo producto, sino de la variedad, las porciones adecuadas y la constancia. Puedes disfrutar de los dátiles en tus desayunos, meriendas o recetas favoritas sin necesidad de atribuirles propiedades milagrosas.
Importante: los dátiles son un alimento, no un tratamiento médico. Si tienes diabetes, enfermedad renal o alguna indicación especial sobre tu alimentación, consulta cómo incorporarlos de acuerdo con tus necesidades.
