Cuando la visión comienza a ponerse borrosa, aparecen halos alrededor de las luces o resulta más difícil ver durante la noche, muchas personas buscan rápidamente una solución casera. En internet abundan las recetas, gotas y suplementos que prometen “limpiar” el cristalino y devolver la visión sin necesidad de acudir al oftalmólogo. El problema es que algunas de estas promesas pueden hacer que una persona retrase una atención que realmente necesita.

Las cataratas son un problema ocular muy frecuente, especialmente a medida que envejecemos. Conocer qué son y qué podemos hacer para cuidar nuestros ojos permite separar los consejos útiles de los remedios que simplemente parecen demasiado buenos para ser verdad.

¿Qué es una catarata?

Dentro del ojo existe una estructura transparente llamada cristalino. Su función es ayudar a enfocar la luz para que podamos ver con claridad. Con el paso del tiempo, las proteínas del cristalino pueden sufrir cambios y este comienza a perder su transparencia.

El resultado puede ser una visión borrosa o nublada, dificultad para conducir de noche, mayor sensibilidad a la luz, cambios frecuentes en la graduación de los lentes y colores que parecen menos brillantes.