👉🏼Jengibre rallado, cebolla, ajo, jugo de limón y miel. Una cucharadita x día a partir del 7 día.👀 👇💬 preparación en el primer comentario
Receta 1: Jugo Tibio Suave (para congestión leve, no para infección grave)
Ingredientes:
1 cm de jengibre rallado (no 5 cm, como sugiere el original)
1 diente de ajo pequeño machacado (no 3)
¼ de cebolla pequeña (no media)
Jugo de ½ limón
250 ml de agua tibia
1 cucharadita de miel (para proteger el estómago)
Preparación:
Ralla el jengibre. Machaca el ajo. Exprime la cebolla (puedes triturarla y colarla para sacar solo el jugo, no la fibra). Mezcla todo con el agua tibia y la miel. Deja reposar 10 minutos. Cuela muy bien.
Indicaciones de uso adecuado:
Tomar media taza (125 ml) después del desayuno, nunca en ayunas.
Frecuencia: Máximo 3 días seguidos, no 7.
Advertencia: Si sientes ardor o dolor estomacal, suspende de inmediato.
No usar si: Tienes gastritis, úlcera, reflujo, tomas anticoagulantes o tienes presión baja.
Realidad: Ayuda a fluidificar mocos, pero no mata una infección bacteriana
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