Sentirse cansado, notar cambios de peso, tener la piel más seca o experimentar dificultad para concentrarse puede llevar a muchas personas a preguntarse si su tiroides está funcionando correctamente.

En internet circulan numerosas recetas que prometen “activar” o “despertar” esta glándula utilizando ingredientes naturales. Una de las más conocidas combina limón, jengibre y miel.

Los tres ingredientes pueden formar parte de una alimentación saludable y producir una bebida agradable, pero es importante dejar algo claro desde el principio: ninguna infusión puede corregir por sí sola un problema de tiroides.

Si existe hipotiroidismo, hipertiroidismo u otra enfermedad tiroidea, el diagnóstico y el tratamiento adecuados son fundamentales.

¿Qué es la tiroides?

La tiroides es una pequeña glándula situada en la parte anterior del cuello.

Produce hormonas que participan en numerosos procesos del organismo, entre ellos:

• Regulación del metabolismo.
• Temperatura corporal.
• Frecuencia cardíaca.
• Utilización de energía.
• Funcionamiento intestinal.
• Estado general de actividad.

Cuando existe una alteración importante en la producción de hormonas tiroideas pueden aparecer diferentes síntomas.

 

Síntomas que pueden aparecer en el hipotiroidismo