Encontrar la palabra «proteína» en un análisis de orina puede generar preocupación, especialmente cuando no sabemos qué significa ese resultado. Algunas personas piensan inmediatamente que sus riñones están dañados, mientras que otras buscan infusiones, jugos o remedios caseros para limpiarlos. Sin embargo, lo más importante es comprender qué puede estar ocurriendo y conocer las medidas adecuadas para cuidar la salud renal.

Los riñones son órganos esenciales que filtran la sangre, eliminan productos de desecho y ayudan a regular el equilibrio de agua, minerales y otras sustancias. Normalmente, conservan en la sangre la mayor parte de las proteínas necesarias para el organismo. Cuando una cantidad superior a la habitual aparece en la orina, esta situación se conoce como proteinuria o albuminuria, según la proteína detectada.

¿Por qué puede aparecer proteína en la orina?

La presencia de proteínas no significa automáticamente que exista una enfermedad renal permanente. En ocasiones, puede aparecer temporalmente después de hacer ejercicio intenso, durante una fiebre o en determinadas situaciones de estrés físico. También puede relacionarse con deshidratación, aunque este factor no explica todos los resultados anormales.