Los hongos pueden afectar la piel de los pies y las uñas.

El pie de atleta suele provocar picazón, descamación y grietas, mientras que la onicomicosis puede hacer que las uñas se vuelvan gruesas, amarillas o quebradizas.

Aunque existen numerosos remedios caseros, las infecciones por hongos pueden necesitar antifúngicos específicos.

Mantener los pies secos

Los hongos proliferan mejor en ambientes cálidos y húmedos.

Por eso conviene:

• Secar bien entre los dedos.
• Cambiar calcetines.
• Alternar zapatos.
• Utilizar calzado ventilado.

No compartir objetos

Evita compartir:

• Cortaúñas.
• Limas.
• Calzado.
• Toallas.

Vinagre, bicarbonato y otros remedios

Estos productos se utilizan popularmente, pero su eficacia no es comparable con medicamentos antifúngicos bien estudiados.

Además, pueden irritar la piel.

Aceites esenciales

Aceite de árbol de té, orégano y otros productos concentrados pueden causar dermatitis.

Nunca deben asumirse como inocuos por ser naturales.

Tratamientos antifúngicos

Dependiendo del lugar y gravedad pueden utilizarse cremas, soluciones, lacas para uñas o medicamentos orales prescritos.

Las uñas tardan meses en crecer completamente.

No arranques la uña

Cortar o manipular agresivamente una uña afectada puede producir heridas y aumentar el riesgo de infección.