Receta de infusiรณn aromรกtica
Ingredientes:
1 rodaja fina de jengibre.
1 trocito pequeรฑo de canela.
1 clavo de olor.
250 ml de agua.
Preparaciรณn: Calienta el agua, aรฑade los ingredientes y deja reposar de 5 a 8 minutos. Cuela y consume tibia.
Indicaciones: Tรณmala ocasionalmente como bebida, no como sustituto de medicamentos ni como tratamiento para enfermedades. Si utilizas anticoagulantes, medicamentos para la diabetes o la presiรณn arterial, tienes una enfermedad crรณnica, estรกs embarazada o prรณxima a una cirugรญa, consulta con un profesional antes de consumir preparados concentrados.
La clave estรก en la moderaciรณn. Utilizar estos ingredientes como parte de comidas variadas permite disfrutar de sus sabores sin caer en promesas de remedios milagrosos.
