Prepara la crema de bicarbonato, ponla antes de dormir. Adiós arrugas y manchas
El paso del tiempo se escribe primero en el rostro. Una mancha aquí, una línea de expresión allá, la piel que pierde luminosidad y firmeza. Millones de personas gastan fortunas en cremas carísimas, tratamientos con láser y rellenos dérmicos para combatir lo inevitable. Pero hay una solución tan sencilla como económica que duerme en el fondo de tu despensa: el bicarbonato de sodio. Preparada como crema y aplicada antes de dormir, esta humilde polvo blanco puede decirle adiós a las arrugas y las manchas.
¿Cómo es posible? El bicarbonato es un exfoliante físico suave y un regulador del pH de la piel. Con los años, el pH natural de la piel se vuelve más alcalino, lo que favorece la sequedad, la aparición de manchas y la pérdida de colágeno. El bicarbonato aplicado tópicamente ayuda a restaurar ese equilibrio. Además, sus finos cristales eliminan las células muertas que oscurecen la tez y tapan los poros, revelando una capa nueva, más lisa y uniforme.
La receta de la crema nocturna es muy sencilla. Necesitas bicarbonato de sodio puro (no el que se usa para limpiar, sino el de grado alimenticio), agua tibia filtrada y un aceite vegetal natural como aceite de coco, almendras u oliva. Mezcla una cucharadita de bicarbonato con dos cucharaditas de aceite (si tienes piel grasa, usa la mitad de aceite). Añade agua tibia gota a gota mientras remueves hasta obtener una pasta suave, ni muy líquida ni muy espesa.
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