,Personas mayores: no solo beban agua sola, añadan este mineral para una circulación sanguínea perfecta. Para seguir recibiendo mis recetas, solo tienen que decir algo... ¡Gracias!
Consulte siempre a su médico, especialmente si padece alguna enfermedad renal o está tomando diuréticos.
Comience con dosis bajas (la mitad de la indicada) para evaluar su tolerancia.
No exceda los 350 mg de magnesio elemental al día.
Tome la preparación a lo largo del día, sin interrupciones, para evitar la diarrea.
Conserve la mezcla en el refrigerador y consúmala en 24 horas.
El magnesio no sustituye a los medicamentos, pero usado correctamente, se convierte en ese aliado invisible que mantiene la sangre fluyendo como un río en primavera. Sus piernas lo notarán, y su corazón también.
