Recetas Detalladas con Diente de León
1. Infusión depurativa de hojas
Ingredientes:
- 1 cucharada de hojas secas de diente de león.
- 1 taza de agua caliente.
Preparación:
- Hervir el agua y verter sobre las hojas.
- Dejar reposar 10 minutos y colar.
Modo de consumo:
Tomar 1 taza en ayunas y otra antes de dormir durante 2 semanas para limpiar el hígado, reducir la retención de líquidos y mejorar la digestión.
2. Té de raíz para el hígado
Ingredientes:
- 2 cucharadas de raíz fresca troceada.
- 500 ml de agua.
Preparación:
- Hervir la raíz en agua por 15 minutos.
- Colar y beber tibio.
Modo de consumo:
Beber 1 taza después de las comidas principales por 10 días. Mejora el funcionamiento hepático y combate la pesadez estomacal.
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