RECETA POTENCIADA #1

INFUSIÓN METABÓLICA DE HOJAS DE GUAYABA

Ingredientes

• 7 hojas frescas de guayaba
• 1 rama pequeña de canela
• 1 cucharadita de semillas de fenogreco
• 1 rodaja de jengibre fresco
• 2 tazas de agua

Preparación

1. Lava bien las hojas.
2. Hierve el agua.
3. Agrega todos los ingredientes.
4. Cocina a fuego bajo 10 minutos.
5. Deja reposar 5 minutos y cuela.

Modo de consumo

• Tomar 1 taza en ayunas
• 1 taza después de la comida principal
• Durante 10 días consecutivos

 RECETA POTENCIADA #2

BATIDO FUNCIONAL DE GUAYABA PARA APOYO GLUCÉMICO

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