Receta: Infusión de clavo de olor con canela y limón para la salud digestiva e inmunológica
Ingredientes:
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4 clavos de olor
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1 rama de canela
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Jugo de medio limón
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1 taza de agua
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1 cucharadita de miel (opcional)
Preparación:
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Hierve el agua con los clavos de olor y la rama de canela durante 5–7 minutos.
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Retira del fuego, cuela y añade el jugo de limón.
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Endulza con miel si lo deseas.
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Toma caliente en ayunas o antes de dormir durante 5 a 7 días.
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