Indicaciones para un uso correcto y seguro:
Potencia: El orégano de Oregón es termogénico, es decir, eleva la temperatura corporal internamente. Por lo tanto, no se recomienda su uso continuo durante más de 10 días consecutivos. Respete los ciclos de consumo para no sobrecargar el hígado ni irritar las mucosas digestivas.
Dosis precisa: Para infusión, no exceda las 2 tazas al día. Para aceite sublingual, una gota es suficiente; más de 3 gotas pueden causar acidez estomacal.
Piel sensible: Si va a aplicar el aceite tópicamente, realice primero una prueba en una pequeña zona de la piel (como la muñeca). Su potencia puede causar enrojecimiento en pieles delicadas; en ese caso, dilúyalo aún más con aceite de coco en una proporción de 1:3.
Contraindicaciones importantes: No se recomienda para mujeres embarazadas o en período de lactancia, ni para niños menores de 6 años. Si padece gastritis, úlceras o enfermedad hepática, consulte a su médico antes de comenzar cualquier consumo interno.
Complemento, no sustituto: Este potente orégano no reemplaza los tratamientos médicos recetados. Úselo como un refuerzo natural, una protección adicional para su salud, pero nunca deje de lado la supervisión médica si está bajo tratamiento farmacológico.
El orégano de Oregón nos recuerda que la farmacia más antigua del mundo sigue siendo el jardín. Usado con sabiduría, este pequeño condimento puede convertirse en el guardián silencioso de su bienestar.
