Ingredientes:
500 gramos de zanahorias (con cáscara)
5 clavos de olor
1 cucharada de aceite de coco (opcional)
Preparación y uso:
Lava bien las zanahorias. Ralla finamente las zanahorias o pásalas por un extractor de jugo para obtener su jugo puro. Si usas un rallador, coloca la zanahoria rallada sobre un paño limpio y aprieta para extraer el jugo. Agrega los clavos de olor (molidos o enteros) al jugo. Consume un vaso (aproximadamente 200 ml) en ayunas. Este protocolo se suele realizar en ciclos cortos de 5 días, evitando lácteos y harinas refinadas durante ese tiempo para potenciar su efecto.
Precauciones y uso adecuado
Consulta a un profesional: Nunca te automediques para problemas digestivos graves o persistentes. Las plantas pueden interactuar con medicamentos.
Uso moderado: Las infusiones excesivas pueden ser contraproducentes. Respeta las dosis sugeridas.
Embarazo y lactancia: Evita el consumo de estas plantas sin supervisión médica.
Calidad del producto: Utilizamos plantas de origen confiable, preferiblemente orgánicas y libres de pesticidas.
Escuchar a tu intestino y cuidarlo con las herramientas que nos brinda la naturaleza, siempre con responsabilidad y conocimiento, puede ser un gran paso hacia el bienestar integral.
