🌿 Polvo de Colágeno #1: Mezcla de la Radiancia
Ingredientes:
- 1 cucharada de polvo de amla orgánica (grosella india, fuente natural de vitamina C)
- 1 cucharada de linaza molida
- 1 cucharada de cacao en polvo
- 1 cucharadita de canela en polvo
- 1 cucharada de hibisco seco en polvo
- 1 cucharadita de cúrcuma en polvo
- 1/4 cucharadita de pimienta negra (para mejorar la absorción de la cúrcuma)
Modo de preparación:
- En un recipiente limpio y seco, mezcla todos los ingredientes.
- Remueve bien hasta obtener una mezcla homogénea.
- Guarda en un frasco de vidrio hermético, en un lugar fresco y seco.
Cómo usarlo:
Consume 1 cucharada al día, añadiéndola a batidos, avena o leche vegetal tibia. Ideal por la mañana.
Por qué esta mezcla es especial:
- La amla y el hibisco aportan vitamina C, clave para la síntesis natural del colágeno.
- La linaza contribuye con ácidos grasos que ayudan a mantener la barrera cutánea.
- El cacao es rico en antioxidantes.
- La cúrcuma ayuda al equilibrio inflamatorio.
Una combinación pensada para revitalizar la piel de forma natural.
🍃 Polvo de Colágeno #2: Mezcla Glow Natural
Ingredientes:
- 2 cucharadas de espirulina orgánica en polvo
- 1 cucharada de semillas de chía molidas
- 1 cucharada de matcha en polvo
- 1 cucharada de moringa en polvo
- 1 cucharada de pétalos de rosa secos en polvo
- 1 cucharadita de jengibre en polvo
Modo de preparación:
