6. Puede Mejorar la Salud de la Piel
Las hojas de guayaba también se utilizan en el cuidado natural de la piel gracias a sus propiedades antibacterianas y antiinflamatorias.
Beber el té o usar extractos de la planta puede ayudar a:
- reducir el acné
- calmar irritaciones de la piel
- promover una piel más saludable
Cómo Preparar Té de Hojas de Guayaba
Preparar esta infusión en casa es muy sencillo y requiere pocos ingredientes.
Ingredientes
- 4 a 5 hojas frescas de guayab
- 1 a 2 cucharaditas de hojas secas
- 2 tazas de agua
Opcional: miel o limón
Preparación
- Lava bien las hojas de guayaba.
- Hierve el agua en una pequeña olla.
- Añade las hojas al agua hirviendo.
- Deja hervir a fuego lento durante 10 a 12 minutos.
- Cuela el té en una taza.
- Agrega miel o limón si lo deseas.
El resultado es una bebida herbal suave con un sabor ligeramente terroso.
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