¡Mezcla jengibre con clavos y verás lo que puede hacer por ti! Te doy la receta a cambio de un simple OK Preparacion en el primer comentario
Añade el jengibre y los clavos.
Reduce el fuego y deja hervir suavemente durante 10 minutos.
Cuela y sirve en una taza.
Agrega miel o limón si lo deseas.
Consúmela tibia o caliente.
Por la mañana para comenzar el día con sensación de calidez
Después de las comidas para apoyar la digestión
Durante épocas de frío
3 o 4 veces por semana suele ser suficiente
Evita consumir grandes cantidades por la noche si eres sensible a las especias estimulantes.
Aunque es una bebida natural, el jengibre y los clavos son especias potentes:
