Receta detallada paso a paso
Ingredientes
- 1 cabeza de ajo
- 1 raíz mediana de jengibre fresco
- 1 frasco de vidrio con tapa
- Agua potable
Preparación
- Pela los dientes de ajo y lávalos bien.
- Tritura el ajo hasta obtener una pasta.
- Pela el jengibre y rállalo finamente.
- Mezcla el ajo y el jengibre en el frasco de vidrio.
- Tapa bien y guarda en el refrigerador.
Esta mezcla sirve como base para diferentes formas de uso.
Cómo usar este remedio según el problema
Para flema en los pulmones y bronquios
- Coloca una cucharadita de la mezcla en una taza.
- Agrega agua caliente.
- Deja reposar de 10 a 15 minutos.
- Toma tibio, lentamente.
Frecuencia:
Una vez en ayunas y otra antes de dormir.
Para tos seca
- Consume media cucharadita de la mezcla.
- Puedes acompañarla con agua tibia.
Frecuencia:
Dos veces al día.
Para sinusitis y congestión nasal
- Prepara la infusión con agua caliente.
- Inhala el vapor durante varios minutos.
- Luego bebe la infusión.
Para dolor de garganta
- Disuelve media cucharadita en agua tibia.
- Bebe a sorbos pequeños.
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