-
Miel de abeja pura (suficiente para cubrir los sólidos).
Pasos a seguir:
-
Mezcla: Coloca la cebolla y el ajo en un frasco de vidrio limpio.
-
Activa: Agrega el zumo de limón (esto ayuda a liberar los compuestos del ajo).
-
Cubre: Vierte la miel hasta que todo quede sumergido.
-
Espera: Mezcla bien y deja reposar por 15 a 20 minutos. Este tiempo permite que los jugos se mezclen y creen el jarabe concentrado.
📋 Protocolos de Uso: ¿Cómo sacarle el máximo provecho?
Dependiendo de tu objetivo, puedes seguir estos dos caminos:
1. Protocolo de Vigor y Rendimiento
Si buscas un impulso extra de energía y mejorar la circulación periférica:
-
Dosis: 2 a 3 cucharadas del jarabe.
-
Momento: Una hora antes de la actividad física o de un encuentro íntimo.
-
Efecto: La alicina ayuda al flujo sanguíneo, mientras que la miel te da la resistencia necesaria.
2. Protocolo Anti-Gripe y Defensas
Para limpiar los pulmones y sacar los virus del cuerpo:
-
Dosis: 1 cucharada tres veces al día.