Di adiós a las arterias obstruidas con esta; bebida poderosa (¡mejores que la aspirina!) Para seguir recibiendo mis recetas, solo debes decir algo… ¡Gracias! Receta en el primer comentario

Receta Detallada: Infusión de Cáscara de Mandarina con Cúrcuma

Ingredientes:

2 cáscaras de mandarina (bien lavadas y secadas).

1 cucharadita de cúrcuma en polvo (o 3 rodajas de raíz fresca).

1 trozo pequeño de jengibre fresco (opcional).

1 cucharadita de miel pura (opcional, para endulzar).

3 tazas de agua.

Jugo de ½ limón (opcional, para potenciar el efecto depurativo).

Preparación:

Lava bien las mandarinas antes de pelarlas. Se recomienda usar frutas orgánicas para evitar pesticidas.

Corta las cáscaras en trozos pequeños o déjalas secar unos días para intensificar su sabor.

Pon a hervir el agua y agrega las cáscaras de mandarina, la cúrcuma y el jengibre.

Deja cocinar a fuego lento durante 10 minutos.

Retira del fuego, cuela y sirve.

Añade miel y limón al gusto antes de beber.

Receta Detallada: Infusión de Cáscara de Mandarina con Cúrcuma