Receta principal: Agua de linaza para limpiar el colon

Ingredientes

Preparación

  1. Lava bien las semillas de linaza y colócalas en un vaso con agua.
  2. Déjalas reposar durante toda la noche o al menos 8 horas.
  3. A la mañana siguiente notarás que el agua ha adquirido una consistencia gelatinosa.
  4. Remueve bien con una cuchara y bébelo en ayunas.

Modo de consumo

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