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Sí, la infusión de canela (preferiblemente Ceylon) preparada diariamente. Sus polifenoles y cinamaldehído podrían imitar la insulina y reducir picos glucémicos según investigaciones. Imagina su aroma cálido y especiado llenando tu taza cada mañana o noche.
Muchos la combinan con limón o jengibre para potenciar efectos antioxidantes. Pero eso no es todo… ¿qué pasa con su impacto en personas reales?
Empecemos por lo básico y vayamos al más motivador.
Pero eso no es todo… ¿crees que es demasiado simple para funcionar?
