El orégano orejudo (Plectranthus amboinicus), también conocido como orégano cubano o tomillo español, es una planta medicinal reconocida por sus propiedades antioxidantes, antiinflamatorias y antibacterianas. Desde hace siglos, se utiliza en la medicina natural para apoyar la salud ocular y aliviar molestias como ojos secos, fatiga visual e irritaciones leves.
Gracias a su contenido en flavonoides, taninos y aceites esenciales, puede contribuir a proteger la retina, mejorar la circulación ocular y reducir el estrés oxidativo. A continuación, descubre cómo usarlo de forma natural.
🌱 Beneficios del Orégano Orelhudo para los Ojos
- Ayuda a reducir la sequedad ocular
- Favorece la circulación en la zona ocular
- Contribuye a disminuir la inflamación
- Aporta antioxidantes que protegen la visión
- Puede ayudar a aliviar la fatiga visual
🍵 1. Infusión de Orégano Orelhudo
Ingredientes:
- 5 hojas frescas
- 1 taza de agua
- Miel (opcional)
Preparación:
