Limpia tu vista con esta maravillosa planta. Te doy la receta por un simple ok.

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Recetas detalladas para la salud ocular

1. Gotas naturales de orégano orejón para la vista

Ingredientes:

  • 3 hojas frescas de orégano orejón
  • ½ vaso de agua purificada

Preparación:

  1. Lava bien las hojas y machácalas en un mortero.
  2. Hierve el agua y déjala enfriar hasta que esté tibia.
  3. Agrega las hojas trituradas y deja reposar 10 minutos.
  4. Cuela con un paño limpio o filtro fino.

Modo de uso:

  • Aplica 1 gota en cada ojo, 2 veces al día.
  • Se recomienda hacerlo por 5 días seguidos, descansar 2 días y repetir si es necesario.

2. Infusión de orégano orejón para mejorar la visión

Ingredientes:

  • 5 hojas frescas de orégano orejón
  • 1 taza de agua caliente
  • 1 cucharadita de miel (opcional)

Preparación:

  1. Hierve el agua y agrega las hojas.
  2. Deja reposar 10 minutos tapado.
  3. Endulza con miel si lo deseas.

Modo de consumo:

  • Bebe 1 taza en ayunas durante 15 días.
  • Esta infusión ayuda a desinflamar y fortalecer los ojos desde adentro.

3. Compresas de orégano orejón para ojos irritados

Ingredientes:

  • 4 hojas frescas de orégano orejón
  • 1 taza de agua caliente
  • Algodón o gasa estéril

Preparación y uso:

  1. Haz una infusión con las hojas.
  2. Empapa una gasa en el líquido tibio.
  3. Coloca la compresa sobre los párpados cerrados durante 15 minutos.

Recomendación:

  • Hazlo 3 veces por semana para aliviar irritación y cansancio ocular.

4. Jugo depurativo con orégano orejón

Ingredientes:

  • 3 hojas frescas de orégano orejón
  • 1 pepino mediano
  • 1 manzana verde
  • 1 vaso de agua

Preparación:

  1. Licua todos los ingredientes.
  2. Cuela si deseas una textura más ligera.

Modo de consumo:

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